【練馬区、石神井公園駅徒歩3分、整体・マッサージの石神井整体院】

こんにちは石神井整体院の早川です。

大泉学園や光が丘、成増など石神井公園以外からも、

多くのママさんにご利用いただいている当院ですが、

今回、『ひよこクラブ3月号』

「早めが肝心!今すぐ骨盤ケアをはじめよう!」

の特集ページに石神井整体院が掲載されました。

ひよこクラブに掲載されました。
骨盤ケアの大切さや歪みなどの解説は、

産後のボディケア骨盤矯正のページをご覧下さい。

 

施術やカウンセリングを通して、

私が最近感じていることを書きますね。

 

なにか育児のヒントになれば幸いです。

 

骨盤ケア以外にも育児による、

腰痛、肩こりはもちろん、

腱鞘炎やめまいなど、

来院理由はそれぞれです。

 

育児と家事、そして仕事への復帰にと

みなさん環境はそれぞれですが、

私が共通して感じているのは、

 

「みなさん頑張りすぎです」

哺乳瓶

初めての育児は分からないことだらけで大変だし、

二人目、三人目になると上の子を見ながらの育児ですので、

全てに対して余裕がなくなります。

 

自分の時間も持てなくなります。

 

え、育児中なんだから当たり前でしょ、

みんなそうしてきている、

自分だけが辛いわけじゃない。

 

だから我慢して当たり前

いえいえ

違いますよ。

 

もっとラクしていいんですよ。

もっと周りを頼っていいんですよ。

 

 

当院にいらっしゃる人生の先輩、ご高齢の方が、

お子さまをお連れになって施術をうけるママさんを見て、

「時代が変わったね~私達の時にはこんな発想すらなっかたわ」

と、羨ましがります。

 

まさにその通りだなって思うですよね。

 

昔と時代が変わって環境も変わっています。

 

子供服

核家族が当たり前、

共働きが当たり前、

育児や家事は母親がするのが当たり前?

 

はいそこ!違いますよ。

 

最後のは当たり前ではないですよ。

 

ただの思い込みです。

 

大切なのでもう一度書きます。

 

ただの思い込みです。

 

食器洗いをご主人に頼んでもいいんだ。

洗濯物をたたむのを頼んでもいいんだ。

お風呂掃除を頼んでもいいんだ。

休日に子供を任せて息抜きしてもいいんだ。

 

上記を声に出して読みましょう。(心屋仁之助さん風)

そしてこのブログページのURLをご主人にメールしましょう(笑)

 

昔からの習わしで時代と合ってないものって結構あります。

 

必要に応じてマインドセットが大切に感じています。

 

今は物とサービスに溢れた時代ですので、

上手く頼れるものは頼って、

育児や人生をハッピーに過ごされるといいと思います。

 

育児ママさん

長文を最後までお読み頂きまして、

ありがとうございます。

【追伸】

食器洗いは排水口のネットを変えるまでが仕事だと、

しっかり伝えましょう。

男性はそこまで気が回りませんので(笑)

 

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【練馬区石神井公園の整体】マッサージ師も通う石神井整体院

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姿勢改善・手足のしびれ・自律神経の乱れ
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〒177-0041 東京都 練馬区 石神井町3-27-16D,K,H,ビル1F
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キッズスペース

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院長とスタッフ